カタチから入って下さい
パーソナルトレーナーとして活動し始めてもう10年以上経ちます。
特に女性に対してですが感じる事があります。
それは、「服装」「ウェア」の準備です。
イーフィットネスは代表の私一人が運営し、一人がマスターとレナートしてお客様に指導しています。
男性です。
体験にくる方のほとんどが、
少し古びたTシャツとジャージ…
寝間着？部屋着のような服装…
シューズは持っていないから裸足…
女性の体験者のほとんどの目的は
「シェイプアップ」
「二の腕周りがきになる」
「お尻が気になる」
「お腹が気なる」
まぁ、どこのジムに行っても誰もがこれらの目的を言われるかと思います。
ですが…これから綺麗になるという目的があるのに、先ほど服装は適切でしょうか？
しかも一人の男性の前に立つ上で、それらの服装を平気でしてしまうのは…私が女性だったら、身体に関しては無知識だからせめて服装や自分でできる努力はしてからトレーナーを付けると思います。
子供の頃、もしくは子育ての経験のある方！！思い出してください！
ダンススクールに行って、体操服で行ったらどう思われます？周りの子からどう見られます？ その子は必ず次のクラスではみなんなの真似して服装変えて来るでしょう。
柔道、空手をTシャツ、短パンでやったらどう思います？日本舞踊を寝間着で稽古したらどうでしょう？
服装と言うのは全て学ぶ物や自分の目標と大きく関わっていると思います。
トレーニングであれば、よれよれの服装できたらトレーナーも体験者も自分の身体のラインや動きが見えない。 変化が見えない。 パーソナルトレーニングの価値がグッと下がります。
「カタチから入る」これは当然だと思います。
さっきのダンス、稽古必ず服装を用意しないと練習に入れませんよね。
水泳を習う時、ビキニで来る人いますか？(笑)
パーソナルトレーニングを受ければどうにかなると思っている方はたくさんいます。
身体が変わってから…なんて言う人多いですが、そんな人は自分でできる限りの事はやりつくして相談しに来ます。
女性だけではなく男性もそうかと思います。
自分でできるとこはやる。つまずいたら、停滞したらパーソナルトレーニングを受ける、その時こそ支払った価値が生まれると思います。
体験料金5000円です。寝間着、古着、ダボっとしたジャージで来るなら、5000円でいいウェアを買って、ランニング、YouTubeでトレーニングした方がよっぽど価値があります。
三日坊主、長く続けれなさそう、逆に太った？と思ったとき体験に来てください。
全力でサポート致します。
安くてもいい、自分が少しでも綺麗に見えるトレーニングウェアを探す努力が一番大切だと思っています。
では、、
大久保
