夫婦でトレーニング
2019/12/17
ブログ
今回はご夫婦でトレーニングに来てくださってるHさん夫婦のご紹介です。
私が大手フィットネスクラブで指導してたころから知っているメンバーさんです。
なんと千葉から月に一回通って下っています。
月に一回…何の意味があるのか？？
彼女たちは自分でジムに通っています。
私は月に一回、彼女たちの動きや身体の張りを見て、どのようなトレーニング、どのように自分の身体と向き合えばいいかを指摘します。
とても長く指導していますので、かなり厳しく指摘していますが、毎回めげずに来てくださるので本当に嬉しいですね。
夫婦同志、健康に向き合う姿は見てて気持ちがいいですね。
トレーニングの技術はまだまだですからね(笑) 来年もよろしくお願いします。
では、、、
